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何もせずスタイルを保てている人なんていません 周りを見渡してみて下さい。 おじさんたちはドラえもんのような体型になっていませんか？ お腹は出ており手足が短く見え 頭も大きくなっているように感じます。 未来の自分の姿だと思うと危機を感じますよね。 私もその一人です。 私は40歳です […]